Durch Bewegung kann die Leistungsfähigkeit und das Selbstbewusstsein gestärkt werden, was sich positiv auf die Lebensqualität auswirken kann.

Walking in der Eilenriede: Jeweils einmal im Monat, mittwochs, von 14.30 bis 15.30 Uhr. Die Walkinggruppe besteht aus bis zu 15 Teilnehmenden pro Kurs (Mindestteilnehmerzahl pro Termin sind 3 Teilnehmende). Die Kurse werden von Mitarbeitenden der Sportmedizin geleitet. 

Bitte sagen Sie mind. 24h vorher ab, wenn SIe verhindert sind. Vielen Dank.

Treffpunkt: Auf dem Flur der Sportmedizin, Wartebereich 8, Ebene S0, Gebäude K8.

Bis zu acht Paar Nordic-Walking-Sticks können gegen Pfand in der Sportmedizin ausgeliehen werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie eigene Stöcker mitbringen. Angemessene Kleidung erforderlich (Sportschuhe). Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Wege sind befestigt und flach.

Anmeldung:
☎ 0176 1532 3792
✉ klaus-bahlsen-zentrum@mh-hannover.de 
Anmeldung müssen bis 12 Uhr am Montag vor dem jeweiligen Termin eingegangen sein.