Fit for Work and Life ist Teil des umfassenden betrieblichen Gesundheitsmanagements der MHH und wird von der Klinik für Rehabilitations- und Sportmedizin und der Klinik für Psychiatrie, Sozialpsychiatrie und Psychotherapie gemeinsam mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement angeboten.

Das Programm setzt sich aus bereits bewährten Einzelmaßnahmen der beteiligten Abteilungen zusammen und orientiert sich an der individuellen arbeitstechnischen Situation und den arbeitsplatzbezogenen Problemlagen der Teilnehmenden. Die Einzelmaßnahmen können präventiv, therapeutisch und/oder rehabilitativ erfolgen.

Angebote für jede Lebenslage

Egal wie Sie selbst Ihren Gesundheitszustand einschätzen – Jede_r kann Ziele für die eigene Leistungsfähigkeit aufstellen. Diese können von „Marathon laufen“ über „Gewicht reduzieren“ oder „Abends auch mal abschalten können“ bis hin zu „ein Stockwerk Treppen steigen“ variieren.

Hier kann Fit for Work and Life durch das breite Angebot an Maßnahmen für jedes Ziel einen wichtigen Beitrag leisten.

Finden Sie im Rahmen eines Termins in unserer ärztlichen Sprechstunde heraus, wie Sie diese Ziele bestmöglich umsetzen können und welche Maßnahmen für Sie geeignet sind.

Die Maßnahmen variieren von Gerätetraining über Präventionskurse bis hin zu mehrwöchigen Rehabilitationen, wobei der Plan für Ihre Fit for Work and Life Teilnahme immer für ein Jahr im Voraus erarbeitet wird.

Ihre Vorteile im Überblick

• Freiwillige und kostenlose Teilnahme für alle MHH-Beschäftigten
• Betreuung durch Rehabilitations- und Sportmediziner_innen der MHH
• Individuelle und langfristige Planung eines Gesundheitskonzepts für Sie
• Die MHH stellt für alle Angebote Arbeitszeit zur Verfügung

Anmeldung & weitere Infos

Sie möchten direkt starten? Infos zur Anmeldung und zum Programm finden Sie im Intranet (nur für Mitarbeiter_innen).