Kursprogramm Achtsamkeit

Mit Entspannung gegen den Krebs

Eine Klangschale und Klanghölzer.

Ängste, psychischer Stress und depressive Momente in den Krankheitsphasen können durch verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken gemildert werden. Innere Ruhe und positive Gedanken können Nebenwirkungen lindern und fördern den Erfolg einer Krebsbehandlung messbar. Im Klaus-Bahlsen-Zentrum für Integrative Onkologie bietet wir Ihnen Schnupperkurse zu verschiedenen Meditations- und Entspannungsübungen an.

Bei Fragen für einzelne oder mehrere Kurse kontaktieren Sie uns gerne. Die Teilnahme ist kostenlos.

Kontakt:
Allgemeine Zentrumskoordination
☎ 0176 1532 3792
✉ klaus-bahlsen-zentrum@mh-hannover.de


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Aktuelle Termine des Kursprogramms „Achtsamkeit“

Datum und Uhrzeit Kursinhalt Kursleiter/in
Do., 23.01.2025, 14.30-16.00 Uhr Eurythmie Frau Friedrich
Do., 30.01.2025, 14.30-16.00 Uhr Feldenkrais¹ Frau Hofmann
Do., 06.02.2025, 14.30-16.00 Uhr Heilsames Singen Herr Bockholt
Do., 13.02.2025, 14.30-16.00 Uhr Qi Gong -8 Brokate  Frau Dr. Zheng 
Do., 20.02.2025, 14.30-16.00 Uhr Tanztherapie Frau Meshesha
Do., 27.02.2025, 14.30-16.00 Uhr MET - Happy Tapping Frau Schaper
Do., 06.03.2025, 14.30-16.00 Uhr Yoga¹ Frau Behm
Do., 13.03.2025, 14.30-16.00 Uhr Klangschalenmeditation¹ Frau Kaiser
Do., 20.03.2025, 14.30-16.00 Uhr Lachyoga¹  Frau Voigt
Do., 27.03.2025, 14.30-16.00 Uhr Waldbaden (Treffpunkt: Schweriner Str. 22) Frau Kaiser
Do., 03.04.2025, 14.00-16.30 Uhr  Ausdrucksmalen (max. 8 Plätze, Treffpunkt Stephanstift) Frau Eggert
Do., 10.04.2025, 14.00-15.30 Uhr Feldenkrais¹ Frau Hofmann
     

¹Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke, ein Kissen und dicke Socken mit. 

Die Kurse finden unabhängig voneinander statt und können einzeln besucht werden.

Treffpunkt Flur Servicepoint/Strahlentherapie K7 – S0, 15 Minuten vor Kursbeginn.

Informationen zu den Kursen

Kursinformationen

Was erwartet mich und was muss ich mitbringen?

Wo muss ich hin?

Das Angebot erfolgt mit freundlicher Unterstützung der RUT- UND KLAUS-BAHLSEN-STIFTUNG und der Förderstiftung MHH plus.

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