Rückenfitkurs im Rahmen von Fit for Work and Life®

Den Rückenfitkurs können nur Teilnehmende des Fit for Work and Life® Programms der MHH besuchen, denen dieser Kurs als Erstmaßnahme zugewiesen wurde. Bitte tragen Sie sich vor jedem Training in die unten stehende Anmeldeliste ein, damit die mögliche Gesamtzahl an Teilnehmenden nicht überschritten wird. Der Kurs findet immer dienstags von 14.00-14.45 Uhr statt. Solange es das Wetter zulässt, wird der Kurs draußen (Freifläche zwischen K8 und K11 am Schwimmbad) stattfinden. Bitte erscheinen Sie in angepasster Sportbekleidung und bringen Sie, wenn möglich, eine eigene Trainingsmatte mit. Sollte es regnen, findet der Kurs im Gebäude K8-H0-1110 statt. Zur Identifikation müssen Sie vor jedem Training unserem Personal Ihren Mitarbeitendenausweis vorlegen. 

Weitere Information über Fit for Work and Life® und die Möglichkeiten der Anmeldung finden Sie unter https://www.mhh.de/fit-for-work-and-life.